我们都知道眼睛是心灵的窗户，可现代女性，特别是一些女性教师，却常常在化妆、工作或者娱乐的时候忽略了窗户的卫生问题，给心灵的窗户上蒙了灰。

　　一般的女性教师都有比较类似的生活背景：良好的生活条件＋巨大的工作压力＋过度用眼。这个群体平时也许会注意这些方面的问题，然而一进入工作状态，她们就会完全忽略这些。可是，眼病却不会因此便放过她们。


　　睑缘炎　

　　经常用眉笔和睫毛膏的女性要当心睑缘炎。这种毛病，不会影响你的视力，但会让你感到眼睛非常不舒服、眼皮也总是红红的。我们的眼球上有一层保护眼睛的泪膜，这层泪膜一共3层，是非常精巧和完美的构造：一旦发生了睑缘炎，外层的脂肪成分不足，水分过度蒸发、眼睛得不到泪膜的保护便会转化成干眼症。

　　即使选择优质的化妆品，也会因为眼睑部位太敏感而容易出现问题，更不要说用那种廉价的了。所以，解决这个问题的惟一办法就是停止使用睫毛膏或者尽量减少使用睫毛膏的时间，让你的眼睑也好好呼吸一下新鲜空气。

　　干眼症　

　　干眼症的发病率十分高，主要是因为电脑和大量阅读，也因为隐形眼镜。很多人莫名其妙地感觉眼睛不舒服，去医院检查，医生诊断为结膜炎，然后就给开点儿抗生素眼药水，其实这是一个很大的误区。

　　虽说许多干眼症是由结膜炎引起的，但这种结膜炎并不是因为细菌感染。所以，抗生素眼药水其实并无作用，只有人工泪液型的眼药水才能起到补充水分、滋润保护眼球的作用。

　　老花眼　

　　老花眼并不像我们想像的那样非“老”不可，它是指一种视力功能的衰退。随着年龄的增长，我们眼睛中的晶体逐渐脱水。本来，晶体随光线变化的活动是非常自如的，而当晶体脱水到一定程度，弹性下降，就无法自如活动，从而形成了老花眼。一般人的眼部晶体在40岁左右就开始老化了。

　　要预防老花，就要每工作20分钟就停下来休息一会儿，但这么简单的办法又有多少人能够做到呢？很多人一旦进入了工作状态，就会完全忽略掉视力的需要。

　　视网膜脱离　

　　视网膜脱离，一般人都会以为这是一种比较罕见的病，其实它的发病率比我们想像的要高得多，不仅是老人，就是十几岁的孩子也会遭到突袭。而且发病的人中只有极少数是因为意外受伤。

　　视网膜为什么会脱离？最危险的因素也是最普及的问题是——近视。一旦发生视网膜脱离，无论手术复位怎样成功，视力都会受到严重损伤。但是，如果能在早期发现视网膜的薄弱区域，到正规医院用激光修补，视力就几乎不会受影响。

　　预防措施：每6个月至1年作一次检查——散瞳，医生用仪器查一查视网膜，双眼加起来都不会超过5分钟。可是，这却可以保证视网膜的安全。